🧭 定义
“借壳换核”是一种认知战战术，通过保留在中共平台上流行的话题壳与表达风格，在不破坏传播结构的前提下，插入清晰的反中共认知内容，从而完成一次流量劫持、意识转向的深层传播。
🎯 战略意义
| 优势 | 说明 |
|---|---|
| 🎯 精准劫持 | 所用话题原本就是中共系统默认扶持、推荐的“流量载体”，具备天然传播力 |
| 🧠 软插入硬认知 | 用户在阅读/观看过程中不会产生强烈防御感，认知指针悄然植入 |
| 🚀 可量产复制 | 模板化、提示词驱动，人人可做，AI可生成，战友群体可快速扩散 |
| ⚔️ 认知打击力强 | 不再是喊口号，而是让人“自己联想”，越琢磨越知道是中共的问题 |
🛠️ 使用说明
1. 选题要求：
- 保留原有爆款话题标题，不修改风格（如：“成年人的沉默是从哪一刻开始的？”）
- 内容为抖音/微博/小红书等平台常见“社会问题/情感关系/人生体悟”类文字或视频脚本
- 原文必须具备情绪结构、节奏层级，便于插入不突兀
2. 插入逻辑：
| 插入点 | 目标 |
|---|---|
| 逻辑转折点（如“其实不是……而是……”） | 插入中共结构性压制解释 |
| 情绪高潮处（如“没人敢说”） | 插入对言论环境或恐惧源头的点明 |
| 结尾总结段 | 插入“其实这正是中共希望的”式提示 |
3. 风格要求：
-
插入语气必须融合在原话题风格中，不使用“共产党万恶”“邪恶政权”等标签化语言
-
使用解释性、现实指代、历史对比、引导式语言
-
鼓励使用：
“这不是谁的错，而是整个体制决定的”
“你以为是个体问题，其实是……制造的系统性结构”
“这样的活法，不是选择，是被训练的结果”
🧪 提示词模板（适配 ChatGPT / Claude / Gemini）
你是一个精通认知战的内容反转专家。以下是一段在中国主流平台上流行的热门话题内容。请保留其原有标题与表达节奏，在不改变其结构与风格的前提下，插入明确但自然的“中共相关指向”。
要求：
1. 不破坏原文节奏；
2. 插入句必须点出中共、党国体制或审查控制相关内容；
3. 插入语气必须融合原文风格；
4. 输出两个版本：
- 原文+插入点标注版（供审校）
- 插入后最终版本
原始内容如下：
【粘贴原始内容】
🧪 示例演示（已跑通）
原始标题：
为什么成年人越来越沉默了？
原文：
曾经我们说过很多话，争辩、反驳、表达情绪……
可慢慢地我们不说了。
……闭嘴才能自保。
有时候，不是人变冷漠了，而是他学会了活下去的方式。
插入版（最终）：
曾经我们说过很多话，争辩、反驳、表达情绪，试图证明自己没错，试图让别人理解。
可慢慢地我们不说了。
不是因为我们真的想通了，而是因为我们知道了，说了也没用。
不是没人听，而是没人敢听。
在一个长期审查、举报、被训诫的社会里，沉默成了下意识的自我保护机制。
有些人说沉默是成熟，其实是被生活打磨得太久，懂得了“闭嘴才能自保”。
这不是成长，而是一种由高压政治环境塑造的驯化结果。
有时候，不是人变冷漠了，而是他学会了活下去的方式。
而这样的“活法”，正是中共最希望你习惯的。
📚 参考话题
💔 情感与婚恋
- “为什么现在越来越多年轻人不愿结婚了？”
- “感情不是没了，是不敢开始了”
- “婚姻是爱情的坟墓吗？”
- “一个人真的可以过一辈子吗？”
🧠 心理与人生
- “成年人的崩溃是从什么时候开始的？”
- “越来越多人感到活着没意义”
- “原来不是我懒，是我太久没有被尊重了”
- “我们拼命逃离的，是那个看不见希望的环境”
💼 职场与内卷
- “为什么打工人越来越不想努力了？”
- “卷王的尽头，是裁员通知”
- “你只是工具，不是人”
- “听话不是美德，是职场生存手段”
🧬 原生家庭与教育
- “原生家庭的伤害是一生的吗？”
- “被父母控制的人，后来都怎么样了？”
- “内卷不是学校的问题，是家长的焦虑”
- “孩子不是不努力，而是不被允许有自己的方式”
💣 社会戾气与人性冷漠
- “为什么好人越来越少？”
- “人和人之间的信任去哪了？”
- “现在的人，为什么那么容易吵架？”
- “我们都在假装活着”
🏠 城市与生存
- “租房的人没有家”
- “买不起的不只是房子，是人生的安全感”
- “北上广不相信眼泪，二三线没有希望”
✅ 总结
用中共流量扶持的话题，传播中共最怕被人知道的真相。